SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duży brzuch

  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak coś znalazłem!! Równowaga kwasowo-zasadową organizmu jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu. Może zostać zaburzona pod wpływem wielu czynników. Najczęściej dochodzi do jej przesunięcia w kierunku kwasowym. Dieta bogata w białko zwierzęce i węglowodany, otyłość, zbyt niska lub zbyt intensywna aktywność [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- Venom , pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie macie racje , wiec moze ten reduktor dymatize ? chyba nie jest juz taki hardcorowy , A co do tego aby robic na mase , to na pewno nie jescze mam duzy brzuch;) nie tak bardzo , ale tez nie taki jak bym chcial;) wkrotce dodam fotke to sami ocenicie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2008-08-20 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na chwilę obecną mam za dużą wagę i za duży brzuch. Wygląda źle, źle się z nim czuję, niewygodnie mi zwyczajnie. Chcę zrzucić ten balast, schudnąć, a później koniecznie popracować nad masą mięśniową. Mam jej trochę, bo siłownia nie jest mi obca, jednak ostatnimi czasy mocno się zapuściłem. Przy tym wszystkim co opisałem chciałbym się oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2018-07-13 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak - zielony w temacie

    Post
    Trening dla początkujących

    800 kalorii dziennie? To chyba jakaś pomyłka Everr: Duży brzuch u głodujących w Afryce nie jest wynikiem magazynowania tłuszczu, jest spowodowany pasożytami, lub opuchlizną głodową. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-05-13 22:48:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2007-05-13 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w przeciągu tygodnia już druga osoba się pytała czemu mam taki duży brzuch

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie pokonałeś geny z suchara stałeś się grubaskiem z przypompowaną łapką. Druga sprawa, jeżeli zdjęcie, które wstawiłeś niby "po pół roku" to przez następne 3 lata nie zrobiłeś praktycznie nic. Zero nóg, duży brzuch i zalana płaska klatka. Jak na staż to kiepsko. Powodzenia i zdrowia życzę

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hades na wage nie patrz z tego co czytam to masz i mocny uklad kostny - wazy i juz sporo miesni - to tez wazy spojrz w lustro i sam sobie odpowiedz na pytanie co widzisz - jesli za malo miesni - rob mase - jesli zbyt duzy brzuch redukuj :D o zdrowiu - mialem na mysli ze Olimp ma sporo suplementow prozdrowotnych w tym te ktore nalezy/mozna [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    Piwo dobre na mase podobno hehe. Po piwie sie bardzo duzy brzuch robie, wyglada sie wtedy niczym coleman heh

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, ostatnia stylówa wyzwania - dzisiaj ala militarny hippis:) @ się zbliża,więc jakiś extra duży brzuch mi sie zrobił no i trzeba było ukryć foccacię zjedzoną o 22.00 (albo ja albo Młody skończymy u psychiatry, jak mu się to dojrzewanie nie skończy - od piątku nie wiem czy płakać czy zabijać takie ma jazdy - foccacia była ratunkiem na [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 08:23:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No dobra, ostatnia stylówa wyzwania - dzisiaj ala militarny hippis:) @ się zbliża,więc jakiś extra duży brzuch mi sie zrobił no i trzeba było ukryć foccacię zjedzoną o 22.00 Wolałam Cię w krótszej spódnicy, żal zakrywać takie nogi Paatik.

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, treningi itd. Co robię źle?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokladnie nie wiem jaki, bo ja majac 18 lat jeszcze sam nie gotuje, ale matka gotuje mi to co ma byc na diecie tyle, ze zeby mi lepiej smakowalo to czesto robi sosy z jakichs mięs, nie wiem ile to moze miec kalorii, ale jezeli chodzi o przyczyne to bym tu wypatrywal duzy brzuch-zatluszczenie itp Co do zdjec to wyszly fatalnie, wygladam na nich [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2013-03-10 00:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    też mam duży brzuch, zastanawiam się, czy mnie czasem stary nie zapylił :P

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 07:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tez takie pjerdolenie. dorian ile tam mial na tym zdjeciu, ze 38 w bicu. tyle to ma ekto po 2-3 latach na silce (tak tak wiem na sfd kazdy ekto robi z 27 obwod 45 w pol roku ) flex to wiadomo ze czysty genetyk. z nich wyszedl dopiero dobry gen po tym jak zaczeli ostro cwiczyc, byli poprostu zabiedzeni i zaniedbani. wiekszosc ekto procz tego ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11328 Data: 2010-09-30 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść kiszonki i tak mi się woda zatrzymuje że szok,nie mogę nic z tym zrobić.Na dodatek odrzuciło mnie od mięsa i od grudnia grochem się raczę ale od tego mam strasznie duży brzuch.Dodam że wyprowadzałam się z diety ok pół roku.Wieczorem powalczę z miska i treningiem jestem tłuk pancerny i nie mogę ni jak tego wkleić czytelnie,nawet moj małż [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] miec klate jak zwierz bierz uzywki PBC !!! Jeśli mało Ci wigoru, albo nudno na siłowni kup produkty PBC nawet Pudzian bierze je Jeśli twierdzisz, że masz za małe piersi, za duży brzuch , a na ulicy wszyscy biorą Cię za kogoś inteligentnego, czas to zmienić, a PBC Ci w tym pomoże Wciągaj odzywki to bedziesz szeroki i płytki ( PBC) Jak odżywki,to [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, ostatnia stylówa wyzwania - dzisiaj ala militarny hippis:) @ się zbliża,więc jakiś extra duży brzuch mi sie zrobił no i trzeba było ukryć foccacię zjedzoną o 22.00 (albo ja albo Młody skończymy u psychiatry, jak mu się to dojrzewanie nie skończy - od piątku nie wiem czy płakać czy zabijać takie ma jazdy - foccacia była ratunkiem na [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie mojej figiury.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Męzczyzna Wiek : 20 Waga :69 Wzrost : 176 Cel treningowy : Mieśnie i brak tłuszczu na brzuchu. Chcialbym nabrac masy ale obawiam sie ze mam za duzy brzuch i robi sie oponka. Staż treningowy na siłowni : 5 miesiecy Uprawiane inne sporty : Silownia i kiedys pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-05-28 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie zauroczyłaś mnie tymi fotkami jak innych na tym forum ...Nic nie widać ze ćwiczysz..to nie porno forum..a co do sylwetki to beznadziejna-duzy brzuch i wielka pupa i wogóle lipa... PS-ale mi pewnie zaraz pojadą wszyscy hehe

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie zauroczyłaś mnie tymi fotkami jak innych na tym forum ...Nic nie widać ze ćwiczysz..to nie porno forum..a co do sylwetki to beznadziejna-duzy brzuch i wielka pupa i wogóle lipa... PS-ale mi pewnie zaraz pojadą wszyscy no ja bym chcial zobaczyc twoja sylwetke ,cos mam wrazenie ze z ciebie szczypior, masturbujesz sie nad plakatami dody i [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tymi posiłkami bialkowymi?? dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzucicie okiem na dzień jutrzejszy? mam zamiar w koncu ułożyc cos na cały tydzień... no i jakos zrozumiec o co chodzi z tymi wartosciami, liczeniem BTW itd... troche ciemnosc widze... i duzy brzuch:) 1. -pomarańcza -dwa jaja plus platki owsiane -oliwa z oliwek 2. -2 kotlety z kaszy gryczanej i miesa mielonego -kapusta pekińska -orzechy 3. Mięso [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-12-12 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)